為了更好的傾聽學生心聲，了解學生心理健康狀況，加強宿舍生活的互動交流，學生七公寓“一站式”心理健康服務站于6月25日開展“宿舍關系那點事”心理沙龍活動，bevictor伟德官网二級心理輔導站王冰老師、李思媛老師以及部分心理委員、學生代表共三十餘人參加本次活動。
活動中，同學們在輕松愉悅的氛圍中圍繞宿舍關系這一話題展開讨論，。同學們暢所欲言，訴說自己或朋友在宿舍生活中常見的現象，就宿舍衛生、室友關系、生活習慣差異、學習狀況等多個方面進行交流展開了讨論，對如何有效化解當前宿舍生活關系中存在的摩擦，促進和諧宿舍關系進行了廣泛的探讨困惑進行了提問，并對學生七公寓“一站式”心理健康服務發展提出了合理的建議。
王冰老師表示，宿舍關系是大學生活中最為重要的人際關系之一，室友之間由于不同的價值觀念、性格特點、表達方式，很小的事情也會産生各種問題和矛盾，希望同學們能夠借助此次心理沙龍活動，學會用恰當地方法處理宿舍關系，幫助其他宿舍共同構建和諧的人際關系，協力助力學校的和諧穩定發展，推動學校心理育人工作發揮實效。此外，王冰老師對同學們提出的建議表示肯定，并在對同學們重點關心的的問題進行了總結後，逐一進行細緻和解答，認真聽取了同學們在活動中提出的關于“一站式”心理服務站的中肯建議。
希望同學們能夠借此次座談會的機會，學會更好地處理宿舍關系問題，同時幫助其他宿舍共同構建和諧的人際關系，共同助力學校的和諧穩定，推動學校心理育人工作發揮實效。
建議：
一、學會尊重
尊重是人與人之間交往的重要法則，适用于各個年齡階段的人，即使關系再親密，也不能忘記這一點。要積極表達你的喜好，不會有人一開始就了解你的習慣。使用室友的物品前要征得本人同意，無論是便宜的洗漱用品還是貴重的電子産品，擅自使用會造成不必要的誤會。維護一段良好的關系，需要像尊重自己一樣尊重别人的感受，尊重别人于自己的不同大學宿舍的人可能來自五湖四海，性格、愛好、習慣都有比較大的差别，要學會尊重，互相理解。
二、理解包容他人
大學宿舍裡的同學，來自五湖四海，共同生活在同一屋檐下，必然會存在文化背景、生活習慣都存在差異，我們每個人都要懂得換位思考，理解和包容舍友的習慣甚至小毛病，在不影響自己正常生活的前提下學會适應宿舍的集體生活。
三、控制情緒
舍友不比自己的父母，不會因為你的臭脾氣而對你一再包容忍讓，所以控制個人情緒是很十分重要的。在你發現和某個舍友相處不來、存在分歧的時候，不要亂發脾氣，一味拿着放大鏡尋找别人的問題和錯誤并不會解決問題，應而是要控制好自己，學會快速平複心情，不要讓自己的情緒左右自己，拒絕沖動行為。告訴自己還有很多朋友去愛你，以平淡心态處之，也就會慢慢習慣。
四、不要建立不建立“小團體”
無論是主動還是被動，一旦你建立小團體，很多事情就會變得複雜起來，人際關系就會很尴尬，一個寝室六個人五個小團體不是什麼值得驕傲的事情，所以不要站隊，不要集體孤立某個人，遇到問題多和室友溝通，積極表達自己，同時要發掘室友身上的閃光點，用欣賞的眼光看待他人，面對無法調和的矛盾，把時間放到提升自己中，轉移注意力因為我們難以預測别人受，有些人心裡不平衡什麼事都會變得很瘋狂，避免極端行為的出現。
